lunes, 29 de julio de 2013

GOLF, PEGARLE FUERTE A LA BOLA 5ª PARTE



 PEGARLE FUERTE A LA BOLA 5ª PARTE

Cuando nos ponemos delante de la bola queremos darle lo más fuerte que podamos y tensionamos todos los músculos de nuestro cuerpo,  hasta  apretamos los dientes, todo nuestro cuerpo está en máxima tensión.
 ESO NO SE HACE
Hacemos swings delante de la bola en el juego largo.
ESO NO SE HACE
Cuando hacemos eso tensionamos más y más. Hay que hacer un swing fuera de la bola y tan solo para relajar músculos, para eliminar tensiones.
TENSIÓ = POCA DISTANCIA
Parece una contradicción, pero para hacer más distancia tenemos que estar relajados, respirar adecuadamente y tener una buena técnica.
Poniéndonos fuera de la bola, además de relajar músculos podemos visualizar lo que queremos hacer, donde queremos poner la bolita, ver el vuelo, recorrido y el sitio donde queremos que se detenga. Así apuntaremos mejor.
La mente necesita el máximo de información para ayudarte a conseguir tu meta y hacerte feliz.
Construir un buen swing es importante y muchas veces nos gusta hacerlo “a nuestra manera” cosa que me parece bien, pero que entra en contradicción si a nuestra manera queremos pegarle fuerte sin trabajar la técnica.
Besitos, Concha.

BOLAS DE GOLF RECUPERADAS



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